Prendre la parole en public

Programme

  1. Bien préparer sa prise de parole
    • Utiliser son regard
    • Etre regardé
    • Regarder, prendre contact, se rapprocher par le regard
    • Susciter l’intérêt et le maintenir
  2. Maîtriser ses attitudes et ses gestes
    • Les postures appropriées
    • Le mouvement : le pouvoir libérateur du geste
    • L’harmonisation du geste et de la parole
    • La faculté d’improvisation verbale et l’expression gestuelle
    • La gestion et l’appropriation de l’espace
  3. Se décontracter
    • Apprivoiser le trac, ne plus le subir
    • Savoir se relaxer
  4. Savoir respirer
    • Renforcement du souffle, émission de sons
  5. Adapter sa voix
    • Connaître sa voix
    • Les formes d’expression
    • La diction, le rythme, le volume, la maîtrise du débit, l’articulation, l’intonation
  6. S’adapter à l’auditoire
    • Ajuster sa voix et son regard (nombre de participants)
    • Se positionner face au public
    • Intégrer les silences
    • Répondre aux objections
    • Gérer les personnes qui s’opposent
    • Traiter les dérangements : retards, discussions, questions auxquelles nous ne pouvons pas répondre …
  7. S’exprimer oralement
    • Adopter un langage précis et clair
    • Comment construire une phrase ?
    • Quel temps employer et quelle concordance respecter ?
620 €

Objectifs

• Préparer la prise de parole

• Rendre compte avec précision

• Adopter les bonnes attitudes

Infos

Public

• Toute personne

Moyens techniques et pédagogiques

• Apport théorique

• Exercice pratique et mise en situation

Suivi et évaluation

• Évaluation à chaud

• Attestation de stage